- 協助大家尋找適合自己的職涯方向、在迷茫和猶豫中勇敢做出決策。
- 尋找工作和生活的價值和意義，釐清理想自我、規劃平衡的生活。
- 用心理學知識挖掘每個人的天賦、優化習慣，提升工作當中的表現。
300
300+ 位學員
參與職涯諮詢培訓班
參與職涯諮詢培訓班
7
超過 7,000 小時
一對一職涯諮詢
累積唔談時數
一對一職涯諮詢
累積唔談時數
1
超過 1000場
職涯/生涯演講分享
職遊旅人卡工作坊帶領
職涯/生涯演講分享
職遊旅人卡工作坊帶領
100
帶給超過 10萬人次
生涯/職涯新思維及
人生設計行動
生涯/職涯新思維及
人生設計行動
講座活動分享 ✨ 抓住職涯轉折點：年後轉職與職能探索策略
◼︎講座時間
2025年3月13日(四)
19:00-20:30
◼︎講座形式
線上課程，使用Google Meet進行，活動詳情請至 @mood.deer.ig 查詢報名
◼︎報名連結請見留言處
◼︎講座介紹
你正在思考年後轉職嗎？在看了許多認識自己、人生設計等書籍後，仍然不知道怎麼跨出這一步，到底自己適合什麼，有什麼可以轉換的能力優勢幫助自己找到適合的道路，避開地雷區？
這場講座分享如何確認自己轉職路線，協助您探索個人優劣勢，解讀工作說明書以及正確撰寫履歷的方法。讓職涯諮詢師與你一起盤點優勢能力，並擬定行動方案吧！一起來聽聽分享，也許會讓你突破想法枷鎖，找到屬於自己的人生藍圖。
◼︎講座大綱
1.不是逃，而是追
• 為什麼要轉職？
• 確認問題、重擬問題
• 確認行動方向
2.職能優劣勢分析
3.轉職經驗分享
• 來訪者案例分享⇒跨領域轉職
• 經驗分享⇒組合職涯
✪主講人：盧慕蓉Rhia
現職是認知神經科學博士後研究員，同時是一位職涯諮詢師、講師以及運動心理教練。喜歡探討人類腦部的運作而攻讀博士學位，在過程中發現資料數據無法滿足我對人行為模式的好奇心，實際與人接觸相處，才是更能夠了解行為模式的方法。
因此我開始嘗試組合式職涯發展，透過學習運動心理，學習行為心理學的模式以及心理技術的實戰法，以心理訓練幫助人提升動機與專注力。除此之外，更進一步跨領域成為職涯諮詢師，幫助人了解全面性生涯規劃的重要性。
無論跨足多少領域，我始終秉持的核心價值是：幫助每個人找到屬於自己的光芒，並在自己的位置上發光發熱。為了讓更多人能看見並受益於這些理念，我積極透過教學與分享，希望將這些知識與經驗帶到更多的舞台上。
◼︎什麼樣的人，適合參加這場講座
• 職場倦怠，想要離職
• 想轉職但不知道怎麼行動
• 想跨領域轉職
◼︎預期收穫
• 學習轉職心法
• 盤點個人優勢
• 解析工作說明書，精準撰寫履歷
◼︎完整資訊請見Mood Deer官網
【 30 真的是人生的坎？ 】想轉職怕太遲，總擔心求職市場不要自己，但最難的永遠都是第一步，只要你下定決心嘗試，轉職並沒有想像中可怕！
身邊的朋友接近 30 歲後開始陷入焦慮，為了個人成就、工作，許多人也會在這個時間點思考轉職，可能是受 #職業趨勢變動影響， #想往更有前景的產業發展，#追求更高的薪資，或是 #感到職業倦怠 #想找下一個目標與成就感。轉職永遠不嫌晚，但轉職成本較高的情況下，必須深思熟慮「為何轉職」。
░ 引起轉職念頭的原因分成兩大類
1️⃣ 外在因子：薪資、工作環境、公司文化、主管管理方式、同事氛圍、福利、產業狀態等。
2️⃣ 內在因子：個人成就感、成長、對公司及工作的認同感等。
░ 可歸因於「外在因子」：思考轉換職位前，或許可以考慮轉換公司或產業
例如，若目前從事行銷，在釐清轉職念頭後，發現讓自己倦怠的原因是因為目前公司人力不足，得常態加班，轉職的方向就非從行銷跨領域轉職到專案管理，而是換一家環境、文化更適合自己的公司。
░ 可歸因於「內在因子」：回頭思考工作現況與發展性是否吻合人生價值？
可能隨著時間與經驗的累積，這份工作已無法滿足你的個人成長，又或是不只對工作感到倦怠，而是對生活的所有事情都提不起勁？此時該解決的不單是轉職問題，而是個人的內心狀態。真實面對個人天賦、能力、價值觀與所追求理想的生活，才能在探索的過程中，找到一份讓你樂在其中，又能支撐生活的工作。
░ 釐清轉職難題的思考神器
在職涯的議題上，可以系統性的將問題分為 3 大面向，分別是：
❶ 性格探索：找到適合自己個性與特質的職缺
❷ 價值觀確立：清楚在工作上所追求的自我實現有哪些
❸ 職能盤點：釐清自己具備的能力，找到能勝任的工作
░ 你也學得會的職涯探索工具
📍職游旅人卡 ►以職業興趣 6 大類型，分別為實踐者、思考者、創造者、助人者、影響者、組織者，做基礎的自我檢測，並提供與 6 大類型對應之 100 種工作項目，更客觀了解自己的人格特質適合發展的職業。
📍價值導航卡 ►釐清自我實現、安全感、自由等自己最重視的價值觀，依照個人價值觀為基準，來審核當前工作是否符合條件，也可以評估轉職的選擇，是否比原定工作更值得你投入。
📍職能盤點卡 ►盤點職能優劣勢的工具，具象化的文字描述，帶你深刻的了解自己的強項與弱項，對照當前職位、轉職職位，評估哪個工作更能發揮你的優勢，也可更精準的了解哪些職缺，你能發揮的更得心應手，或是避開盲點
-
職涯遇到問題，大家總以為忍一忍就過了，但忍久了可能會身心出狀況，或是要耗費很大的成本導致關係破裂😱不想再忍的你，或許可以試試看職涯諮詢。👉 https://careercreator.tw/
–
✦ #職游 ✍️@careercreator.tw
提供溫暖、有趣又有效的新型態生涯／職涯諮詢
期待每個人都能發揮所長，熱愛自己的生活！
✔ 工作坊、諮詢合作、諮詢師培訓
✔ 職游旅人牌卡、價值導航卡、職能盤點卡
🎯 求職地雷偵測器：你的職場剋星是哪一種？
求職迷航？先搞清楚你不適合的職場環境！
新鮮人們！速來挑戰 「避開你的地雷職場」心理測驗！🔍
你的職場性格 vs. NG 地雷環境，一測就知！
別等進入職場才發現：「我是誰？我在哪？我怎麼會在這？」😵💫
✨ 完成測驗，解鎖你的地雷指南 & 職場小補貼！助你選擇適合你的理想職場！
⚡ 立即測驗，遠離地雷職場！
https://lihi.cc/73BnK
🔍 #求職避雷術 開啟，搞懂 #職業性格，掌握 #職場生存指南，新鮮人迎戰 #校園徵才季，別讓夢想職缺擦肩而過！ 💼✨
🚀 2025 校園徵才季｜實習求職力講座 🔥
求職還沒準備好？
履歷怎麼寫才吸引 HR？
AI 時代來臨，你的職場競爭力夠強嗎？
由 職游 X @xchange.school XChange 互聯網大學 共同策劃，並由 信義企業集團冠名贊助，邀請橫跨人資科技、線上課程與人才媒合產業的資深專家 KM 曹凱閔，帶你掌握未來職場趨勢，解析企業剛需能力，結合獨家職涯牌卡工具，助你提升履歷與面試競爭力，成功拿下夢想企業實習職缺！
💡 參與這場講座你將收穫⋯
➊ 未來人才必備能力養成策略｜掌握 AI 未來職場趨勢與剛需技能
➋ 盤點自身性格 & 職場優勢｜透過牌卡探索性格、職場優勢，及產業職缺適配性
➌ 履歷 & 面試攻略技巧｜拆解企業職缺，連結履歷 / 面試凸顯個人優勢能力
｜活動時間｜2024.03.06（四）19:30-21:45
｜ 活動形式｜線上免費講座（限大專院校學生報名）
完整參與，再享 2 大超值好禮！
✔ 履歷 & 面試自評檢核表｜自我檢測細節是否遺漏，有效提升求職成功率
✔ 職涯探索系列線上課程（14 天免費觀看）｜深入剖析個人優勢，求職力再升級
限額報名，名額依報名順序分批派發，額滿即截止！
👉 立即報名，掌握提升實習求職力先機！
https://lihi.cc/4ETYU
【 想成為講師要準備什麼？ 】教課其實很不容易 ➜ https://lihi2.com/DjCOP
講師這個職業常讓人聯想到光鮮亮麗的舞台、從容自信的語調，以及吸引眾人目光的魅力。然而，這只是講師工作的一部分，真正的專業核心在於 #設計課程、 #引導學習，並 #啟發學員思考與實踐。想看更詳細的介紹，就到簡介點開【職游】官網讀文章！
文／許雪芬 職涯諮詢師
▍講師的工作內容
講師的工作主要涵蓋「設計—傳授—評估」三個核心階段，目的是讓學員有效吸收知識，並將其轉化為實際能力或行動。
1️⃣ 課程設計與規劃：根據學員或組織需求，規劃符合目標的教學內容，並選擇適合的媒材與互動方式，以達成最佳學習效果。
2️⃣ 授課與引導：善用故事、案例或互動活動，提升學員的參與感，並營造愉快的學習氛圍。
3️⃣ 學習評估與改進：透過學員回饋與成果分析，持續優化課程內容與教學方法。
▍講師的日常
根據授課類型有所不同，但通常包含以下環節：
🌅上午：進行課程準備、修改教材，或與客戶確認課程需求。
🌆下午：授課，透過互動和案例分析實現學員的學習目標。
🌃晚上：整理當天的學員反饋，分析改進方向，並規劃後續課程。
▍什麼個性的人適合擔任講師？
熱愛學習與分享、清晰的表達力、創造力與靈活性、耐心與包容力、高度自主性與自我管理能力、抗壓能力與適應力
以 Holland 六大職業興趣人格來說，不同性格的講師在不同產業、主題上，能夠發揮出不同專長。
例如 R（實踐型）高的講師，在體驗活動的設計、帶領上的合適度就會非常高，因此無論哪一種興趣組合，都有機會在講師發展路上找到自己的定位；唯如果 E（影響者）及 I（思考者）相似度太低時，在發展上會較為辛苦。
▍什麼個性的人適合擔任講師？
📍熱愛學習與分享：持續學習是講師的生命力來源，分享知識則是成就感的泉源。
📍清晰的表達力：能將複雜概念簡化並生動地傳遞給學員。
📍創造力與靈活性：設計互動、有趣且具啟發性的學習活動。
📍耐心與包容力：能包容多元背景與需求，並以開放的態度解決挑戰。
📍高度自主性與自我管理能力：能夠自律規劃，從課程設計到授課都獨立完成。
📍抗壓能力與適應力：應對突發狀況如技術問題或學員臨時需求。
▍薪資待遇
薪水因經驗與授課內容複雜度而異，台灣的普遍範圍為
📍公部門外聘講師：每小時 1,500-2,000元。
📍特殊主題的講師或開設自己的公開課：每小時 3,000-10,000元 或更高。
📍品牌經營或線上課程講師：收入潛力無上限，特別適合吸引自費參加課程的客群。
▍想了解更多講師的工作內容，快點開 IG 簡介進官網文章 ⛵️
-
祝福每個人在新的一年，都能找到理想的職涯
讓職涯諮詢師為你【職涯健檢👉】https://lihi2.com/1VcBl
-
✦ #職游 ✍️@careercreator.tw
提供溫暖、有趣又有效的新型態生涯／職涯諮詢
期待每個人都能發揮所長，熱愛自己的生活！
✔ 工作坊、諮詢合作、諮詢師培訓
✔ 職游旅人牌卡、價值導航卡、職能盤點卡
#職游新夥伴招募中！
#歡迎在意自主權及團隊尊重的夥伴加入！
職游要來招募客戶經理一職啦！
#如欲挑戰資深職位也相當歡迎
👉 點擊查看完整職位介紹 >>
https://lihi.cc/yVJEK
此職位主要工作為「服務企業客戶解決問題」，並「維護企業端、合作通路間的關係」，此外將能與職游共同創辦人 —— 曹凱閔有較多合作的協作、共事機會，如是對於組織整合性營運能力感興趣的夥伴，將有機會從凱閔身上習得商業、業務開發 / 提案、行銷等多種思維能力！
#如有想發展顧問講師等能力 #此職位提供對應多元發展機會
➤ 職游的團隊文化
職游的團隊文化強調主動積極、解決問題及定期回報工作進度。
我們希望尋找能夠自我管理、負責任完成任務的夥伴，如果你不喜歡被過度監督，並且能在無政治干擾和團隊合作的環境中發揮最大效能，你就是我們想找的人。
在這裡，你將擁有超高的自主權，並在一個互相尊重、肯定和支援的環境下工作。
➤ 公司福利
1. 混合式工作，採取遠端+實體的混合工作模式，實體工作目前一周兩天，會在捷運附近的小樹屋。
2. 視營運情況調整以及個人績效表現調整，過去經驗每年平均至少一個月年終。
3. 工作進修補助，每年 5,000 元。
4. 健康檢查/醫療保健/心理諮商補助，每年 5,000 元。
➤ 申請方式
點擊下方連結填寫應徵表單 >>
https://lihi.cc/yVJEK
在應徵表單中也請分享你的性格特質、背景經驗與我們組織文化和職位期待的契合度。
截止日期：即日起可以投遞履歷，收件 7 天內將會回覆及寄發面試邀請。
【 UIUX設計起薪高？好想轉職！ 】沒有設計背景也歡迎 ➜ https://lihi2.com/n5a3m
「UIUX設計」名稱有設計兩字，但和平面設計有什麼不同？沒有設計背景該如何轉職 UIUX 工作？就讓我們來簡介這項需求高的職業，想看更詳細的介紹，就到簡介點開【職游】官網讀文章！
文／薛資倫 職涯諮詢師
▍UIUX 設計如何誕生？
隨著行動裝置普及、數位產品激增，透過 #良好的使用者介面與體驗 來吸引使用者，讓使用者增加競爭力的服務需求提高，因此 UIUX 設計師這項職業需求跟著增加。
UI（User Interface，使用者介面）設計和 UX（User Experience，使用者體驗）設計是數位產品開發流程的前段工作，實務上是兩個不同的職務內容。
由於在工作流程的順序很接近，因此部分團隊或公司常將 UI 設計和 UX 設計合併成一個職務，稱為 UIUX 設計師或產品設計師，有時也會要求設計師同時具備視覺設計和用戶體驗設計的技能。
▍什麼是 UIUX？
UI 設計工作比較關注視覺元素，強調美觀的介面（interface）並使其具有吸引力。因為強調介面的呈現，包括設計系統（Design System）規劃（如：字體、色彩組合、按鈕型態）、介面佈局、美學與品牌一致性都是其工作範疇。
UX 則是在開始設計之前，先關注用戶整體體驗和流程，確保產品使用的便捷性和功能性，工作內容包含用戶研究（User Research）、線框稿（Wireframe）與原型設計（Prototype）、易用性測試（Usability Test），因此比起視覺，更強調使用者與產品的互動經驗和感受。
▍什麼個性的人適合做 UIUX？
UI 設計師需要重視美感和細節，與視覺設計相關；UX 設計師則需要對人有好奇心、同理心和理性思考。
因此，基於 Holland 六大性格分析，UIUX 設計和平面設計都需要具備創意與美感追求的創造者(Artistic)性格，以及能付諸行動的實踐者(Realistic)性格外，更強調站在使用者角度思考的同理心，以及能透過數據分析出使用者行為，設計出適合使用者的產品介面與體驗
📍UX 設計師：思考者(Investigative)、創造者(Artistic)
📍UI 設計師：思考者(Investigative)、創造者(Artistic)、實踐者(Realistic)
📍平面設計師：創造者(Artistic)、實踐者(Realistic)
▍薪資待遇
根據台灣使用者經驗設計協會於 2023 年收集了 346 份有效樣本，提出了《2023台灣使用者經驗設計產業與工作者調查報告》。
透過報告發現，UX 設計師的起薪平均數落在 68 萬，而有 7 年年資以上的 UX 設計師的平均年薪可達 150 萬以上；新手 UI 設計師年薪起薪約 58 萬，隨著年資增長，亦有平均 73~112 萬元的年薪。
▍想了解更多 UIUX 的工作內容，快點開職游簡介進官網文章 ⛵️
-
祝福每個人在新的一年，都能找到理想的職涯
讓職涯諮詢師為你【職涯健檢👉】https://lihi2.com/1VcBl
-
✦ #職游 ✍️@careercreator.tw
提供溫暖、有趣又有效的新型態生涯／職涯諮詢
期待每個人都能發揮所長，熱愛自己的生活！
✔ 工作坊、諮詢合作、諮詢師培訓
✔ 職游旅人牌卡、價值導航卡、職能盤點卡
【 年末 1-1 可以跟主管聊什麼？ 】教你三招談出雙贏局面 ➜ https://lihi2.com/NtiZS
最近是許多公司進行一對一面談（One-on-One，下稱1-1）的時間，有些正在進行、已經完成，或是從來沒有相關的機會.......😭 但無論如何，期待透過今天這篇文章，幫助大家在1-1 面談時獲得最佳的的效益。
▍正向回饋與心理安全感，是 1-1 成功的重要前提
想獲得良好的 1-1 效果，平常正向回饋的組織文化習慣養成，以及工作團隊彼此之間的心理安全感建設非常重要，夥伴必須要先相信表達是會有效果的！
如果平時的氣氛就已經很糟、或是流於表面客套，成員對於向上反映或是深入表達已經決定放棄，1-1 的時候只會再延伸複製出一個尷尬的場面。
對工作角色的基礎期待沒有太多問題，才能開始專注在個人長期方向。
▍關鍵策略：先展現自己創造的成果價值，再討論個人目標和組織方向的交集
公司制度沒有辦法符合每個人的期待，就跟每個人無法滿足所有人的期待一樣，在彼此有共識、想做的事情一致的前提下，個人化的討論才有機會發生。
▍推薦各位在 1-1 時提出的三大類型問題
① 邀請主管給予績效回饋，了解自己做得不錯跟可以優化的地方。
先探探主管的反應，如果有完成了組織的期待並且展現自己創造的工作價值，後續就可以有比較大的討論空間。
舉例：「我有達成公司對這個角色的期待嗎？滿分十分大概幾分？達成了哪些、哪些希望我做得更好？公司對這個角色的期待是什麼？你覺得我的個人優勢有哪些、能再強化的地方有哪些？」
② 表達工作過程中的困難、需要哪些支援與協助
如果沒有表達自己遇到的挑戰，主管就會認為一切都很順利、你都能夠自己處理，這樣下去，最痛苦的只有你自己。
這塊平常就應該要反應，不用特別等到1-1，不然過程中很多工作都會卡住無法推進，影響了主管對你績效的看法。不過，平時反應的內容可能是比較臨時性的協助，正式1-1的內容就可以針對比較具體明確的制度、資源與權限調整著手。
舉例：「目前我的角色包含營運、客服和人事，事情會比較瑣碎，可以導入相關的系統讓流程更自動化嗎？」然後說明可選擇的方案，提供決策者參考。「目前在企業客戶案的開發有困難、過於技術面的問題無法當下回應建立信任感。這陣子可以先找比較了解技術的OO和我一起拜訪客戶嗎?我會在需求比較明確的時候才邀請他協助，預計三個月嘗試左右。」
③ 瞭解組織狀況並提出個人發展需求
前面的內容都溝通完畢，接下來就可以討論角色調整、升遷發展薪資等。建議先透過主管多了解公司與部門近期的方向，獲得更完整的情報。
舉例：「公司近期有哪些事情可能跟我有關、我可以先做準備？關於策略會議的方向，有沒有哪些是我未來可以貢獻的項目？我希望成為公司的OO角色，有機會嗎？可以如何開始？我很喜歡課程助教的工作，希望可以多和OO一起學習相關的技能。希望今年的薪資有所調整，想要討論可以調升的幅度。」
以上提供大家做個參考，已經完成 1-1 的讀者可以先收藏起來，未來一定也用得到的！
-
祝福每個人在新的一年，都能找到理想的職涯
讓職涯諮詢師為你【職涯健檢👉】https://lihi2.com/1VcBl
-
✦ #職游 ✍️@careercreator.tw
提供溫暖、有趣又有效的新型態生涯／職涯諮詢
期待每個人都能發揮所長，熱愛自己的生活！
✔ 工作坊、諮詢合作、諮詢師培訓
✔ 職游旅人牌卡、價值導航卡、職能盤點卡
是一套具系統性+遊戲性的工具，不只協助釐清自己的想法，也能去幫助到別人: )
原來可從選的牌卡中找共通點，尋找「高階熱情」！而非只從類型出發
增加對職涯諮詢實務的認識 讓我收穫最多的是：職涯諮詢工作者須強調的重點，不再於具體的建議，或是過於深入的內在探索。對於這一份工作和結合自身專業的拿捏上更有多認識！
跳脫類型框架的解釋超棒的！ 我曾質疑Holland類型在現代的適用性，在跳脫框架的解釋後，的確變得明朗，更能進一步搭配不同工作組合！也喜歡老師將結果擴到生活層面，把職涯拓展到生涯格局下思考^^
